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◆ 有效支撐前橫弓位置 吸收腳趾壓力並減輕疼痛

◆ 可將畸形腳趾如槌型足等 引回原處避免惡化

◆ 特殊拱門鏤空設計保護疼痛部位

◆ 有黏性 水洗風乾後重複使用

特價產品規格:

◆材質: 軟凝膠

◆尺寸: 63.8x20.3x26mm



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台灣高鐵昨（一）日表示，在二○一七元旦期間，為服務更多的旅客返鄉過節，於十二月三十日（五）至一月三日（二）加開一一○班次的列車（南下四十六班、北上六十四班），總計共五日提供七九五班次列車的服務，同時維持自由座及「早鳥優惠」票，民眾可自十二月三日（六）凌晨零時起，透過高鐵合作超商、網路訂票系統、TExpress手機購票系統、語音訂位系統，在各車站營業時間至售票窗口及自動售票機，一次預購元旦疏運期間的去、回程車票。

高鐵表示，元旦疏運期的人潮眾多，高鐵也請民眾先訂位，提早完成取票，到站即可直接進站搭車，同時建議內湖、南港、松山、信義、汐止、基隆、宜蘭等地的旅客，可就近多加利用三鐵共構為南下列車起點之高鐵南港站搭車，以節省寶貴時間。

高鐵元旦期間也特別規劃三八三班次列車適用於「早鳥優惠」購票，佔總班次百分之四十八，旅客於搭車日前五至二十八日購票，就有機會享早鳥六五折、八折或九折優惠（早鳥優惠適用車次表）；元旦期間也適用「大學生優惠」、「優惠網站標準車廂卡友優惠」及「商務車廂限量升等」等專案，只有「平日離峰優惠」、「二十五人以上團體」及「校外教學」等專案則不適用。

年度接近尾聲，高鐵也特別推出「歲末FUN假！城市人文輕旅」冬季精選假期，無論前往高雄避寒、到台北購物、造訪台中歌劇院或暢遊府城品嘗小吃，高鐵歡迎旅客趁著歲末年終之際「搭高鐵·遊台灣」，規劃完美的假期。

氣溫逐漸降低，根據衛生福利部疾病管制局交換禮物 發佈的台灣流感速訊，國內流感疫情已呈現微幅上升，檢出型別以A型流感為主。而隨著低溫下探，預期國內流感疫情將持續升溫。

台灣基層透析協會理事長鄭集鴻醫師提醒，腎病友因本身的抵抗力較一般健康民眾弱，較容易感染流感及肺炎，萬一不小心感染肺炎時，致命性也會比一般健康者高，是屬於有高感染風險的民眾，在秋冬流感流行季，宜施打流感疫苗、肺炎鏈球菌疫苗加強保護力。

造成腎友生命受到威脅的第一大死因是心血管病變，第二大死因，就是感染。因感染而死亡的案例中，肺炎是蠻常見的，有可能會引起敗血症，造成血壓過低、休克而必須住到加護病房，用比較特別的方式洗腎，危險性會比較高。而嚴重的感染，也會加速腎臟的急遽惡化，讓原本還不需要洗腎的慢性腎臟病患者，進展到必須洗腎治療。

洗腎是辛苦的慢性治療，需要血液透析治療的腎友，平均每二天就要洗腎一次，每次要洗四小時，才能把毒素清乾淨。有些年紀大的腎友會賴皮，不想去洗腎或不想洗那麼久的時間，就會影響到毒素的清除，但當毒素累積多了，也會影響免疫力。要好好預防感染，規律、足夠的透析治療，也很重要，建議可就近到單純的洗腎中心做治療，不一定要擠到人山人海的大醫院去，亦可減少被感染的風險。

在流感季，個人保健更不能輕忽。鄭集鴻表示，要避免出入人潮密集的公共場所、勤洗手。同時，也要從日常生活中，加強自己的抵抗力，生活作息要正常、睡眠要充足、營養也要足夠。尤其是65歲以上的長者，倘若因口牙不好、腸胃吸收能力差而有營養不好的情況時，也較容易感染，可與醫師及營養師討論怎麼適當地運用點滴式營養品、營養補充品來補充。

在規律運動方面，不用太劇烈，運動到有一點流汗，就可以了，建議每周至少五天，每次規律運動半小時，但因秋冬天候不佳，外出運動較不方便，可以考慮踩固定式的腳踏車，邊運動邊看電視，也是蠻好的運動模式，一方面比較安全，另一方面，也比較不受天候的影響。

此外，要特別提醒的是腎病友的免疫反應比一般健康者弱，即使得流感、肺炎，症狀有可能比較不明顯，也有可能不太會發高燒到39度以上，常常是以倦怠、意識不清來表現。家屬在秋冬流感季節期間，一定要提高警覺。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

（中央社台北5日電）中國大陸外交部發言人陸慷5日在例行記者會上稱，中俄戰略協作遠遠超出了雙邊範疇，成為維護世界和平穩定的一塊重要壓艙石。

中新社報導，陸慷表示，在大陸國家主席習近平和俄國總統蒲亭的戰略引領下，中俄雙方均把彼此作為外交優先方向和重要發展機遇，「並持續把兩國高水平的政治關係優勢轉化為更多務實合作成果，不斷密切在國際和地區事務中的協調配合」。

他說，中俄在各領域的全方位合作，不僅給兩國及兩國人民帶來福祉，也為地區穩定與世界和平注入了強大正能量。陸慷引述大陸外交部長表示，「中俄戰略協作遠遠超出了雙邊範疇，成為維護世界和平穩定的一塊重要壓艙石」。

陸慷說，中俄互為最大鄰國，同為安理會常任理事國和重要新興市場國家，加強合作前景廣闊。中方願和俄方一道，繼續秉持「中俄睦鄰友好合作條約」的宗旨和精神，進一步維護好、鞏固好、發展好中俄全面戰略協作夥伴關係。1051205

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